Introdução Passar longas horas sentado é uma realidade para milhões de pessoas ao redor do mundo, seja no ambiente de trabalho, no home office ou até mesmo durante sessões prolongadas de estudo e lazer. No entanto, o que muitas pessoas não percebem é que a escolha da cadeira pode ter um impacto significativo na saúde, …

1. Introdução A. Importância de uma boa cadeira ergonômica para saúde e produtividade Passar longas horas sentado, seja no trabalho, no estudo ou no lazer, pode ter um impacto significativo na saúde e na produtividade. Uma cadeira ergonômica adequada ajuda a manter a postura correta, reduzindo a tensão muscular e prevenindo dores na coluna, ombros …

1. Introdução Se você trabalha de casa ou passa muitas horas no escritório, sabe o impacto que uma cadeira desconfortável pode ter na sua saúde e produtividade. Dores nas costas, má postura e fadiga são apenas alguns dos problemas causados pelo uso de cadeiras inadequadas. Uma cadeira ergonômica bem escolhida pode transformar sua experiência de …